İyi değilim ben
Zeynep 5 yıl önce
Duygularımı dışa vuramıyorum. Ağlamak istiyorum ama ağlayamıyorum. Kendimi her konuda yetersiz hissediyorum. Başarısız olduğumu hicbir ise yaradığımi düşünmüyorum. Yalnızlığı sevmiyorum ama odamdan da çıkıp bir şeyler yapmak istemiyorum. Sürekli yatıp telefonla ilgilenmek istiyorum. Artık çok çabuk da sinirlenmeye bir şeylere tahammül edememeye başladım. Kendime bile sinirliyim.
Uzmanın Cevabı: Bu gibi durumlarda kendi kaynaklarımızı ortaya koymak için profesyonel bir destek almak en doğru yol olacaktır. Sizlerde destek almayı düşünebilirsiniz.
Ailemin psikologa gideceğim parayı karşılayacağını düşünmüyorum
Uzmanın Cevabı: ***** numaralı telefondan bana ulaşırsanız yardımcı olabilirim.
Çok çekingen biriyim cesaret edebildiğim zaman arayacağım
Uzmanın Cevabı: dilerseniz whatsapp yoluyla veya mesaj yoluyla iletişime geçebilirsiniz.
Yapay zeka ile, kişiselleştirilmiş destek:
Menta AI
Yapay zeka ile,
kişiselleştirilmiş destek: Menta AI
Şimdi indir, konuşmaya başla
Uzmanlıklar:
Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Panik Atak , Depresif Bozukluklar