İyi günler. Dışarıya çıktığım
E... G... - 4 yıl önce İyi günler. Dışarıya çıktığım zaman aklımda sadece idrarım oluyor var mı yok mu diye? Eğer çıkacağım belliyle saatler öncesinden kendimi susuz bırakıyorum. Dışarıda gözüm hep gidilecek tuvalet arıyor. Hatta tuvaletim gerçekten gelirse öyle panik oluyorum ki başka bir dünyaya Gidiyorum başka hiçbir şeye konuşulanlara etrafa falan odaklanamıyorum. Hatta tuvaleti olmayan bir yere gitmek zorundayksam günler öncesinden kara kara düşünmeye başlıyorum
Uzmanın Cevabı: Öncelikle merhaba. Yaşadığınız kaygı verici durumu anlıyorum. Bu durum günlük hayatınızı da oldukça kısıtlıyor olsa gerek. Kendinizi daha fazla bu sıkışmışlığın içerisinde bırakmayın. Yardım alın.
Elif BOYACI
Uzman Klinik PsikologUzmanlıklar: Depresyon ve Mutsuzluk , Travma ve İlişkili Bozukluklar , Varoluşsal Anlam Arayışı / Değersizlik Sorunları
ŞARTLAR VE GİZLİLİK
UYARI
Online Terapi Hizmetleri, yaşanan tüm problemlere cevap veren bir hizmet değildir. Kendinize zarar verme, şiddet ya da intihar gibi his ve düşüncelere sahipseniz, uygulamamızdaki Online Terapi Hizmetleri probleminizin çözümüne uygun olmayabilir. Bu tür durumlarda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanızı ya da Sağlık Bakanlığı 112 Acil Servis birimi ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.