Karmaşıklık
Kalben 4 yıl önce
Sürekli kafam karışık ve dolu hissediyorum. Bir yere giderken, gezerken sanki aileme ihanet ediyor gibi hissediyorum. Ama haberleri var. Sanki yediğim şeyi gezdiğim yeri hak etmiyor gibi hissediyorum. Vicdan azabı çekiyorum çok sacma
Uzmanın Cevabı: Merhaba , sürekli dolu olmaktan kastınız nedir ? Ailenize karşı ihanet ettiğinizi düşünmenize sebep olan şey nedir ? Haketmediğinizi düşünüyorsunuz ve bunun için vicdan azabı çekiyorsunuz. Bunun nedeni ailenizinde sizinle aynı ortamları paylaşmadığı için mi yoksa tek başınıza bunları yapmanız mı ?
Kafam da sürekli her şeyi düşünüyorum her saniye. Bir yerlere gidince vakit geçirin tek başıma eğlenmek bile vicdan azabı yaşatıyor. Çok saçma geliyor aslında ama bu düşünce altında eziliyorum.
Uzmanın Cevabı: Sizi bu düşünceye iten şeyleri bulmalısınız. Nedenleri bulduğunuzda farkındalık oluşturacaksınız. Bu farkındalığı konuları irdeleyerek birlikte gerçekleştirebiliriz.
Uzmanlıklar:
İlişki / Evlilik Problemleri , Kişilerarası İletişim Problemleri , Depresyon ve Mutsuzluk