Kaygı

Question

Merhaba kaygılı bir şekilde bağlanıyorum eşimle daha 3 aydır evliyiz ama eskisi kadar beni sevdiğini düşünmüyorum ve sanki her an her kavgamızda beni terkedecekmiş gibi hissediyorum. Yaygın anksiyete bozukluğu için ilaç kullandım 2012 den 2019 a kadar şuan da bu şekilde bir durum oluştu daha önceki ilişkilerimde de hep.terkedilme.korkusu beğenilmeme korkusu vardı. Yardımcı olabilir misiniz bu durumu aşmak istiyorum?

Aybüke KURT · Accepted Answer

Merhaba öncelikle, bağlanma stiliniz üzerinde çalışılabilir ve bahsettiğiniz terkedilme, beğenilmeme korkularınız detaylandırılıp bu korkuların oluşma temelinde nelerin olduğu adlandırılabilir ve beraberinde sağlıklı çözüm önerileri üretilebilir. Mutlaka bir uzman eşliğinde psikoterapi sürecinde ilerlemenizi öneririm, üzerlerinde çalışıp yaşantınızda ve ilişki dinamiğinizde doğru iyileştirmeler yapılacaktır. Sizin için en uygun zamana randevu oluşturursanız süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.