Kaygı

F... G...
F... G... 5 yıl önce
Merhaba hocam, ben haziran ayında mezun oldum, kendimi çok iyi gelistirmeme rağmen iş başvurularından cevap alamıyorum ve durum bende sinir, stres ve mutsuzluk yaratiyor. Emeklerimin boşa gittiğini ve hedeflerime ulasamayacagimi düşünüyorum. Pandemiden dolayi olabileceğini yada daha zamani değildir diye düşünerek kabullenemiyorum. Çevremdeki herkes beni hayat dolu tanimlarlardi ama şuan çok kırılganim. Aşamiyorum.
Aybüke KURT

Uzmanın Cevabı: Merhaba, yaşamda bazen beklentimizin karşılığını alamadığımız durumlarla karşılaşabiliyoruz Fatma hanım. Ancak bu durum sonucunda sizde sinir, stres ve mutsuzluk gibi belirtiler gösteriyorsa gündelik yaşantınızı, ilişkilerinizi ve işlevselliğinizi de etkiliyor demektir. Bu sebeple sizin için uygun olan bir zamanda bir uzman eşliğinde psikoterapi sürecine başlamanızı öneririm, hissettiklerinizin yaşantınıza daha fazla olumsuz etki etmemesi ve ileride daha büyük sorunlara sebebiyet vermemesi için. Dilerseniz benim uygun gün ve saatime de randevu oluşturabilirsiniz, süreci birlikte yürütmek ve size destek olmak isterim. Sağlıklı günler diliyorum.

Danışan

Çok teşekkür ederim cevabınız ve vaktiniz için, psikoterapiyi ne sıklıkla önerirsiniz ?

Aybüke KURT

Uzmanın Cevabı: Başlangıçta haftada bir öneriyorum Fatma hanım, sonrasında işleyişimize göre revize ediyoruz onu iki haftada bir şeklinde gibi. Zaten randevu oluşturmuşsunuz, seansta size bu tarz detaylardan bahsedeceğim, görüşmek üzere.

Danışan

Teşekkürler, görüşmek üzere.

Yapay zeka ile, kişiselleştirilmiş destek:
Menta AI
Yapay zeka ile,
kişiselleştirilmiş destek: Menta AI

Şimdi indir, konuşmaya başla

App Store'dan İndirGoogle Play'den İndir
Ücretsiz Soru Sorabileceğiniz Uzmanlar
Medine ÜNAL
Medine ÜNAL
Uzman Klinik Psikolog
Harun Reşat YILDIRIM
Harun Reşat YILDIRIM
Psikolog
Bensu ERKIŞI
Bensu ERKIŞI
Uzman Klinik Psikolog
Ömer BİLGİÇ
Ömer BİLGİÇ
Psikolog
İsmail Arif DEĞİŞGEÇ
İsmail Arif DEĞİŞGEÇ
Psikolojik Danışman
Nalan SABAH
Nalan SABAH
Psikolog
Mert BERBER
Mert BERBER
Uzman Klinik Psikolog
Züleyha KÖSE ZUBAER
Züleyha KÖSE ZUBAER
Psikolojik Danışman
Melek SUBAŞI
Melek SUBAŞI
Psikolog
Merve KAYA
Merve KAYA
Psikolojik Danışman