Kaygı, kabullenememe

Question

Merhaba hocam, ben haziran ayında mezun oldum, kendimi çok iyi gelistirmeme rağmen iş başvurularından cevap alamıyorum ve durum bende sinir, stres ve mutsuzluk yaratiyor. Emeklerimin boşa gittiğini ve hedeflerime ulasamayacagimi düşünüyorum. Pandemiden dolayi olabileceğini yada daha zamani değildir diye düşünerek kabullenemiyorum. Çevremdeki herkes beni hayat dolu tanimlarlardi ama şuan çok kırılganim. Aşamiyorum.

Silinmiş UZMAN · Accepted Answer

Merhaba, iş bulamama ve ekonomik  problemler birçok insana kaygı verir. Geleceğin belirsizliği ya da yönümüzü bulma konuları da kaygı vericidir. Fakat yine de bunların kontroş altına alınması önemli belki kendinize biçtiğiniz etiketleri yerine getiremediğinizi düşünüyorsunuz. Bu da size umutsuzluk, karamsarlık veriyor. Bu konuda düşüncelerinizle bir çalışma yapılabilir.