Kendime güvenmiyorum

Question

Birşey başaramamaktan çok korkuyorum biseyi yapmaya başlıyorum sonra birden ya olmazsa diyip ağlamaya başlıyorum 
Bazen aşırı mutluyken bir anda üzülebiliyorum kafamdaki ses surkeli beni bana kötülüyor ve basaramayacagimi söylüyor bazen herseyden o kadar çok bunaliyorum ki sadece hiç kalkmadan yatmak ve tavanı boş boş izlemek istiyorum

Silinmiş UZMAN · Accepted Answer

Merhaba, Kendinize inanmak, bir gecede gerçekleşen bir şey değildir. Zamanla inşa edilir ve çaba gerektirir.

Çocukluktan beri  maruz kalmış olabilme ihtimaliniz saygısızlık, aşağılanma ve korku duyguları kendinize güvenmenizi  kolaylaştırmayabilir. Ancak,  inşa etmeye başlamak için asla geç değildir. Bunun için Seans almanızı öneririm. Bu konuda size yardımcı olabilirim.