Uzmanın Cevabı: Merhabalar. Pandemi süreci, hem sağlık tehdidi hem belirsizlik hem de sosyal izolasyon açısından kaygı düzeyini arttıran bir süreç oldu. Yazdığınız bilgilerden, aldığınız psikolojik desteğin olumlu etkisi olduğunu anlıyorum. Ancak yaşadığınız süreç anksiyetenizi yeniden tetiklemiş olabilir veya aidiyet olarak ifade ettiğiniz yeni bir sorunla yüzleşmiş olabilirsiniz. Bunu netleştirmek ve başedebilmek için destek almanızın faydalı olacağını düşünüyorum. Daha önce destek aldığınız uzman ile görüşüp bir değerlendirme yapabilirsiniz.
Teşekkür ederim
Uzmanın Cevabı: Rica ederim. Sağlıklı günler :)
Uzmanlıklar:
Travma ve İlişkili Bozukluklar , Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Öfke Kontrolü