kendimi bildim bileli evimiz

Question

kendimi bildim bileli evimiz hep huzursuzdu hep kavga vardi babam annemi aldatiyordu bunu biliyorduk surekli psikolojik ve fiziksek siddete sahit oldum bana da yasatildi kendimi cok mutsuz hissediyorum insanlara guvenmiyorum kimseye guvenemiyorum midem bulaniyo insanlardan hep kazik yiyorum hic arkadasim olmadi gercek anlamda sevdigim insanla yollarimizi ayirdik sinav stresim var sinav senem geldi kendimi kapana kisilmis gibi hissediyorum babasiyla iyi iliskileri olan insanlari gorunce hemen gozlerim doluyo kimseye ihtiyacim kalmazdi belki de evimizde huzur olunca babam evde yokken cok mutluyum gelince geriliyorum cok mutsuzum kendimi cok cirkin hissediyorum cok duygusal bir insanim ama herkesin kalbini kiriyorum cok cabuk yukseliyorum nasil toparlanabilirim litfwn yardimci olun bana

Aybüke KURT · Accepted Answer

Merhaba öncelikle, yaşadıklarınızın zorluğunu ve size nasıl hissettirdiğini anlayabiliyorum. Ancak bu tek başınıza aşmakta zorlanabileceğiniz bir durum. Mutlaka bir uzman eşliğinde psikoterapi sürecinden geçmenizi öneririm, en sağlıklı çözüme ancak o şekilde ulaşılabilir. Dilerseniz benim uygun gün ve saatime randevu oluşturursanız süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.