kendimi cok yalnız hissediyoru

Uzmanın Cevabı: Merhaba , peki asıl sormak istediğiniz şey nedir? Sınava hazırlandığınız için mi böyle hissediyorsunuz? Derslerin getirdiği sorumluluk mu sizi bu düşüncelere itiyor yada herşeyin bir gün bitecek düşüncesi sınavın getirmiş olduğu sorumlulukla mı ortaya çıkıyor ?

Derslerin getirmiş olduğu sorumluluk diyebilirim görevlerimi yerine getirmiyorum sonra zaten bos diyorum kendimce gereksiz bahaneler arıyorum

Uzmanın Cevabı: Evet bu yüzden sizden duymak istedim. Aslında cevap kendinizde.. Sınava hazırlanmak , motivasyonu hep yüksek tutmak , enerji sarf etmek büyük sorumluluk fakat bunlar planlı ve düzenli çalışıldığında kafanızdaki kadar büyük bir şey olmadığını göreceksiniz. İlk önerim sistematik çalışmanız olacaktır. Fakat bununla beraber devam eden bir kaygı , isteksizlik ve stresle baş edememe gibi bir durum yaşıyorsanız bir destek almanızı öneririm.

teşekkür ederim.