Kendimi neden sevemiyorum?

Question

Meraba öncelikle kendime takıntılı olmaya çok başladım sürekli kendimi aşağılama durumuna giriyorum insanların dış görünüşümle ilgili yaptığı kötü yorumlar beni çok etkiliyor ve ruhsal olarak çok kötü hisetiriyor 
Sürekli sosyal medyada daha farklı daha güzel olduğumu resimlerle alakam olmadığını söylüyorlar artık kendimi beğenip sevemiyorum kendimi onların gözü ile görmeye başladım sürekli kendimi çirkin hissediyorum kendimi nasıl sevebilirim

Şüheda HAKTANIR · Accepted Answer

Merhabalar, öncelikle sorunuz için çok teşekkür ederim. Oldukça cesaret ve özgüven gerektiren bir konuyu paylaşma cesaretini gösterebildiğiniz için de ayrıca teşekkür ederim. Sosyal medyadaki çarpık güzellik anlayışı hepimiz üzerinde olumsuz etkiler gösterdi. Çoğu kişi aynadaki gördüğü kişiyi beğenmez oldu, daha iyi ve daha güzel nasıl görünebilirim sorusunun cevabını aramaya başladı. Bunun sonucu olarak da önce dış görüntüsünü sonra da kendisini sevmeyen insanlar çevremizde çoğalmaya başladı. Bu farkındalığı kazanmış olmanın, değişim için çaba göstermenin zaten aslında kendimizi sevdiğimizin bir göstergesi olarak ele alabiliriz. Siz yalnızca sosyal medya hesabınızdan veya yalnızca dış görüntünüzden oluşmuyorsunuz, kendinizi buna indirgemek ne kadar doğru bir davranış olur lütfen bunu bir düşünün. Sevgiler..