Kendimi yanlış ifade ettim

Question

Merhaba.25 yaşındayım.Uzun süredir birinden hoşlanıyorum ve o da bunu biliyor.1 ay önce ilişkiye başlama konusunda biraz ısrarcı davrandım ve o da hazır olmadığını söyledi.Daha öncesinde de kıskançlıklarım olmuştu.Ama 1 ay öncesinde kadar bu kadar hırçınlaşıp kendimi kötü duruma düşürmemiştim.Reddedildikten sonra onu kaybetmenin verdiği üzüntüyle onun üzerinde baskı kurdum.Ama bu tamamen onu kaybetmenin verdiği psikolojiyle alakalıydı.Çok duygusallaştım bu süreçte arkadaş kalabilecek olgunlukta insanlarken bu psikoloji sonucunda onu da yıprattım.Kendimi bambaşka bir insan olarak tanıtmış oldum.Şu an benim hakkımda oldukça olumsuz,karakter olarak çok kuruntulu baskıcı kıskanç bir insan olarak görüyor.Ama reelde çok farklı biriyim.Bunu düzeltmek için biraz süre tanıdım zamana bıraktım ama görüyorum ki değişen birşey yok benimle alakalı hala aynı düşüncede.Kendimi doğru ifade edememenin verdiği mutsuzluk üzüntü içerisindeyim.Ve hem onun düşüncesini hem de kendi üzerimdeki bu mutsuzluluğu atmak istiyorum.Nasıl başarabilirim ?

Silinmiş UZMAN · Accepted Answer

Merhabalar sizin yaşadığınız problemin vermiş olduğu üzüntü duygusunu yaşamanız gayet normal. İstemediğimiz şeyler yaşadığımız zaman elbette ki üzüntümüzü yaşamalıyız. Bununla ilgili yapabileceğin bir çok teknik ve terapi yöntemi bulunmaktadır.. Karşı tarafın sizi istememesi sizi öfkelendirmiş ve yıpratmış olabilir önemli olan bu sürecin geçici olduğunu bilmeniz..  Eğer ki düşüncelerini günlük hayatınızı etkileyecek kadar ona karşı yoğunsa dilerseniz destek alabilirsiniz..Sevgiler..