1. Soru Sor
  2. Kategorisiz
  3. Konuşma bağımlısı

Konuşma bağımlısı

Ciko
Ciko 4 yıl önce
Çok konuşuyorum. Detaylarda boğuluyorum. Hiç bir şeyi özetleyemiyorum. Hiperaktivitem var. Çok hızlı düşünüyorum. Rapçi gibi oluyor konuşunca. Konudan konuya atlıyorum. Ölüm travması ve kişilik bozukluğu ve hiperaktivite tanıları konmuştu daha önce. Hayatımda ki bir çok şeyi düzenledim ancak konuşmama çözüm bulamıyorum. Aklımdan sürekli bi şeyler geçiyor o an anlatmam gerekiyor gibi hissediyorum ama daha sonra çok lüzumsuz olduğunu anlıyorum. Bunaltabiliyorum bazı insanları. Fazla fedakarım. Bana zarar veren insanları bile hayatımdan çıkartmakta zorlanıyorum. Gereğinden fazla iyi niyetli ve anlayışlıyım. Salak gibi oluyor. İyi biri olduğum için tanıyan seviyor ama çok konuştuğum için sevilmediğim de oluyor. Konuşmayınca karşımdakiler sıkılıyormuş gibi hissediyorum. Ortamı sanki ben eğlendirmek zorundaymışım gibi hissediyorum. Ama aslında bunaltıyorum insanlar dinlemekde zorlanıyor konsantre olamıyorlar detaylara boğduğum için. Çok iyi niyetli ve mütevazi olduğumu düşünüyorum ama kibirli algılandığım çok oluyor. Yani aslında zekiyim ve farkındalığım yüksek ama sürekli salak gibi davranıyorum :)))) beni seven insanları değil sevmeyenleri takıntı haline getiriyorum. Çok yoruyor. Normalleşebilir miyim?
Ahmet Furkan YÜRÜR

Uzmanın Cevabı: Merhabalar :) sorunuzdan anladığım kadarıyla bozuk düşünce yapılarınız nedeni ile kendinizi konuşmaya mecbur hissediyor olabilirsiniz(sıkıldıklarını düşünmek, açıklama yapma zorunluluğu hissetmek vs.). Bu fikirlerin farkındalığını yaratmanız bunlar ile mücadele geliştirmeniz ve başa çıkmanız gerekebilir. Bu yolla zamanla düzelebilecek bir durumda olduğunuza inanıyorum. Sağlıklı günler dilerim.

Yapay zeka ile, kişiselleştirilmiş destek:
Menta AI
Yapay zeka ile,
kişiselleştirilmiş destek: Menta AI

Şimdi indir, konuşmaya başla

App Store'dan İndirGoogle Play'den İndir
Ücretsiz Soru Sorabileceğiniz Uzmanlar
Medine ÜNAL
Uzman Klinik Psikolog
Medine ÜNAL
Online 55 dk 3000
Harun Reşat YILDIRIM
Psikolog
Harun Reşat YILDIRIM
Online 60 dk 1250
Ece AL BAKRI
Psikolog
Ece AL BAKRI
Online 45 dk 1000
Hüseyin Burak ÇOŞKUN
Psikolog
Hüseyin Burak ÇOŞKUN
Online 60 dk 1000
Kübra İLERİ
Psikolojik Danışman
Kübra İLERİ
Online 50 dk 1100
Merve ESEN
Uzman Klinik Psikolog
Merve ESEN
Online 50 dk 2000
İsmail Arif DEĞİŞGEÇ
Psikolojik Danışman
İsmail Arif DEĞİŞGEÇ
Online 45 dk 1000
Tansu BIÇER
Psikolog
Tansu BIÇER
Online 50 dk 3000
Cangülüm İlayda DÖNMEZ
Psikolog
Cangülüm İlayda DÖNMEZ
Online 45 dk 2300
Didem KOYUNCU
Psikolog
Didem KOYUNCU
Online 50 dk 1000