Korku
Merhaba ben askerim ve psikolojim bozuldu geceleri uyku uyuyamiyorum uyuyorsam bile uykudan korkarak uyaniyorum aklima kotu kotu şeyler geliyor kendime zarar veriyorum

Uzmanın Cevabı: Merhaba, anlıyorum ki dönemsel olarak şartlardan ötürü zor bir süreç yaşıyorsunuz ve bundan etkileniyorsunuz. Bu tarz durumlar ile bazen tek başımıza baş etmekte zorlanabiliriz. Bir uzman desteği almanız süreci daha rahat geçirmenize ve hayat kalitenizin etkilenmemesine olanak sağlayacaktır. Bu nedenle bir uzman eşliğinde terapi sürecinden geçmenizi öneririm. İhtiyaç halinde dilerseniz benim uygun gün ve saatime de randevu oluşturabilirsiniz. süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.
Hava degisimi iznim bitiyor sizs randevu alsam nasil gelebilirim raporumu uzamtamam lazim bunu nasil yapabilirim bu surecten kurtulmam lazkm

Uzmanın Cevabı: Online şekilde randevu oluşturabilirsiniz, sizin için en uygunu o olur sanırım bu süreçte

Aybüke KURT
Uzman Klinik PsikologUzmanlıklar: Depresyon ve Mutsuzluk , İlişki / Evlilik Problemleri , Ruhsal-Toplumsal, Kişisel ve Çevresel Diğer Koşullarla İlişkili Sorunlar