lamak istiyorum, bütün duygula
M... Y... - 4 yıl önce lamak istiyorum, bütün duygularımı saçmak için. Ağlamak istiyorum, anlatamadıklarımı toprağa dökmek için. Ağlamak istiyorum, her gün için için ağlamaktan bıktığım için. Ağlamak istiyorum, anlatmak istemediklerimi anlatmamak için.Ağlayamıyorum, duyulursa bana deli diyecekler. Ağlayamıyorum, duygularım bir bir dökülecekler. Ağlayamıyorum, anlatmak istemediklerimi öğrenecekler. Ağlayamıyorum, beynimdekiler beni için için yiyecekler. Necdet CEMAL 🥲👏
Uzmanın Cevabı: Merhaba, sanırım Necdet Cemal'in Ağlayamıyorum isimli şiiri duygularınıza tercümen oldu demek istiyorsunuz. Ağlamak üzüntü ve mutsuzluk duygularımızın davranışa dökülmüş halidir. Ancak bazen mutlu olmak da bizleri ağlatabilir. Burada bahsetmek istediğim şey o an hangi duyguyu hissediyorsak onu baskılamadan yaşamamız gerekir. Üzüntü, mutsuzluk veya kötü anı gibi sebeplerden dolayı ağlayamıyorsanız duygularını baskılıyor olabilirsiniz. Bu süreçte duyguları ve anıları bir uzmanla çalışmak gereklidir.
Esra ABLAK KUTVANÇ
Uzman Klinik PsikologUzmanlıklar: Panik Atak , Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Depresyon ve Mutsuzluk
ŞARTLAR VE GİZLİLİK
UYARI
Online Terapi Hizmetleri, yaşanan tüm problemlere cevap veren bir hizmet değildir. Kendinize zarar verme, şiddet ya da intihar gibi his ve düşüncelere sahipseniz, uygulamamızdaki Online Terapi Hizmetleri probleminizin çözümüne uygun olmayabilir. Bu tür durumlarda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanızı ya da Sağlık Bakanlığı 112 Acil Servis birimi ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.