Meraba ben 15 yaşındayım bunu

Question

Meraba ben 15 yaşındayım bunu yazarken bile nasıl anlatcam hakkında hicbifikrim yok hayatan gram keyif almıyorum belki diyceksiniz daha 15 yasindasin bu neyin derdi anlatım hayatımın gözümün önünde kayışını izliyorum çünkü eğitim hayatım deseniz yerle bir oldu bu sene sınıfta klairsam okuldan alcaklar sınava çalış deseniz bu psikolojiyle mi diycem çünkü ne canlı derslere katılabiliyor um nede bir test çözebiliyorum bu psikolojiyle ailenden bari şansisn derseniz evimde hergun kavga var 3 abim 2 ablam var onların da üstüme gelişleri elime telefonu alsam hepsi üstüme gelir sen kimle konuşuyorsun diye güven yok arkadaslarin deseniz hepsi birbirinden kötü insanlar 14 yıllık arkadaşımdan bile çok büyük kazikalr yedim en ağiri o oldu tehtitler yaşadım ben bunların hiçbirini kimseye anlatamıyorum ama bı psokologdan destek almak istesem arkamda duracak bı kişi bile yok evden dışarı çıkmak istemiyorum insanların yüzunj görmek istemiyorum ya bne bu hayatı seçmedim ya bne acı çekiyorum kalbimdeki kırkilar göğsüme batiyo nefes alamıyorum oturdum gibi hayatımın kayışını izliyorum

Nihal ARAPTARLI · Accepted Answer

Merhaba, maalesef şuan birçok seninle aynı duyguları yaşıyor. Pandemi süreci, okula gidememek, sosyalleşememek ve belirsizlik herkesi kötü etkiledi ama bir süre daha sabırlı olmamız gerekiyor. Çevrende duygularını paylaşamadığın birinin olmaması da şansızlık. Bir günlük tutarak duygularını oraya yazmanı öneririm. Yazmak konuşmak kadar yararlıdır, duygularını içinde tutmamış, aktarmış olursun. Kendi iyiliğin için zor da olsa zorlayarak ders çalışmaya çaba göstermelisin, geleceğini iyileştirmek için çevrende kimse sana yardımcı olamaz, daha iyi bir gelecek istiyorsan senin çaba göstermen gerekecek. Dışarı çıkıp hergün yürüyüş yapmanı öneririm, fiziksel aktivite duygusal olarak da iyi hissetmeni sağlayacaktır.