Uzmanın Cevabı: Merhaba Ayça Hanım, bu problemlerle baş edebilmeniz için önceliğiniz bir psikolog tarafından psikoterapi almaya başlamanızı öneririm. Yaşadığınız bu belirtiler hayatınızın büyük bir bölümünü olumsuz etkiliyor. İsterseniz size yardımcı olabilirim
Psikoterapi dediğiniz şey nedir tam? Teşekkür ederim bu arada eğer annem götürmesse haftaya beni. Sizinle konuşmak isterim.
Uzmanın Cevabı: Psikoterapi süreçlerinde bireylerin kişilik gelişimi, duygusal ihtiyaçların tespit edilmesi ve kişilerarası ilişkilerin geliştirilmesi konularında da çalışılmaktadır. Özetle, bireylerin duygusal çatışmalarını çözümlemek; korku, kaygı, gerilim, öfke, çökkünlük, üzüntü veya utanç gibi olumsuz duygularını hafifletmek ve yaşantılarındaki uyum düzeylerini arttırmak amacıyla kullanılan ve bilimsel olarak geçerlilikleri kanıtlanmış yöntemler bütünü olarak tanımlayabiliriz. Anneniz ile konuştuktan sonra detaylı bilgi almak için 0507*** ** ** numaradan bana ulaşabilirsiniz
Teşekkür ederim. Eğer olmassa size dönerim