Merhaba, 14 yaşındayım ve gerç
E... T... - 4 yıl önce Merhaba, 14 yaşındayım ve gerçekten oyle bisey oluyorki bazen kendimi kaybediyorum şizofreni olduğumu bile düşünüyorum. Kendi kendime konuşuyorum olmayan bir şey varmış gibi yaşıyorum buda beni olumsuz etkiliyor yani kendim gerçekmiş gibi hissederek onunla yatıp kalkıyorum bir şey olduğu zaman ona soruyorum ve en garibi kendim cevaplıyorum. Ders yaparken asla odaklanamıyorum ne yapmam lazım? Şimdiden teşekkürler
Uzmanın Cevabı: Merhaba Elif Hanım,
Sınav döneminde iseniz strese bağlı bir durum olabilir. Gevşeme egzersizi ve zihninizi rahatlatacak egzersizler yapabilirsiniz.
Detaylı görüşmeler sonrasında ancak konuya açıklık getirebiliriz. Aceleci bir yanıt sizi yanlış yönlendirmek olur.
Teşekkürler.
Silinmiş UZMAN
ŞARTLAR VE GİZLİLİK
UYARI
Online Terapi Hizmetleri, yaşanan tüm problemlere cevap veren bir hizmet değildir. Kendinize zarar verme, şiddet ya da intihar gibi his ve düşüncelere sahipseniz, uygulamamızdaki Online Terapi Hizmetleri probleminizin çözümüne uygun olmayabilir. Bu tür durumlarda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanızı ya da Sağlık Bakanlığı 112 Acil Servis birimi ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.