merhaba 18 yasinda ce genelde

merhaba 18 yasinda ce genelde ice donuk birisiyim kendi arkadas cevrem disinda sessiz birisi olarak biliniyorum ve herhangi bi durum yasadigimda hakli olsam bile he endini haksiz buluyorum ce surekli olarak kotu hissediyorum bisey soyledigimde normal biseyde bile neden oyle dedim keske demeseydim diye dusunuyorum ya da davranmasaydim lendimi subu yapabilirsin bunu yapamazsin bunu istiyosun dicek kadarda tanidigimi dusunmuyorum istemsizce surekli herseyi en sacma seyleri bile en ayrintisina kadar dusunup keske demeseydim diyorum ve bu durum beni psikolojik olarak cok yipratiyo ve zaten dusuk olan ozguvenimi daha da dusuruyo