1. Soru Sor
  2. Kategorisiz
  3. Merhaba 19 yaşındayım ve olduğ

Merhaba 19 yaşındayım ve olduğ

Zaman
Zaman 5 yıl önce
Merhaba 19 yaşındayım ve olduğum yaşadığım yerde mutsuzum ve şuan yaşadığım ortamı değistirme imkanim yok. Sabah uyanıyorum uyanasım gelmiyor gece uyuyasim gelmiyor. İştahım belli belirsiz bazen çok yiyorum bazen yemiyorum. Sürekli kafam meşgul olmak istiyor. Ve ruhen çok yorgun hissediyorum artık yeter diye bağırmak istiyorum. İnsanların yargılamasından eleştirmesinden ve hayata kötü bakmayı realist düşünmek gibi düşünmelerinden çok sıkıldım deli dolu biriydim her zaman kabullendim etrafimdakileri ama artik yeter tek başıma farkında olmaktan çok yoruldum herkese anlayışlı olmak çok yorucu enerjim sömürülüyor bunu hissediyorum kendimi kaybetmek tüketmek istemiyorum tavsiyenize ihtiyacım var fakat lütfen süslü kelimelerle kandırmayın beni. Şimdiden teşekkür ederim.:))
Silinmiş UZMAN

Uzmanın Cevabı: Yazdıklarınız bana depresyon belirtileri olduğunu düşündürttü. Öncelikle neden mutsuzsunuz sizi mutsuz hissettiren ne veya neler bunu bulmanız gerekiyor. Herkese anlayış göstermek tabiki değilsiniz kendinizi buna mecbur hissettiren nedir? Bu konular üzerinde çalışılabilir.

Yapay zeka ile, kişiselleştirilmiş destek:
Menta AI
Yapay zeka ile,
kişiselleştirilmiş destek: Menta AI

Şimdi indir, konuşmaya başla

App Store'dan İndirGoogle Play'den İndir
Ücretsiz Soru Sorabileceğiniz Uzmanlar
Medine ÜNAL
Medine ÜNAL
Uzman Klinik Psikolog
Harun Reşat YILDIRIM
Harun Reşat YILDIRIM
Psikolog
Alev ÇAY
Alev ÇAY
Psikolog
Ece AL BAKRI
Ece AL BAKRI
Psikolog
Ali ÖZDEMİR
Ali ÖZDEMİR
Psikolog
Bensu ERKIŞI
Bensu ERKIŞI
Uzman Klinik Psikolog
Gamze HACIRAIFOĞLU AHMETI
Gamze HACIRAIFOĞLU AHMETI
Uzman Psikolojik Danışman
Ferit ALTANDAĞ
Ferit ALTANDAĞ
Psikolog
Merve Behice AL CANKI
Merve Behice AL CANKI
Uzman Psikolojik Danışman
Meryem TEKİN
Meryem TEKİN
Psikolojik Danışman