Merhaba, ben bir üniversitenin

Question

Merhaba, ben bir üniversitenin Güzel Sanatlar fakültesinde okuyorum ve bölümüm gereği yaptığımız işleri hocalar kritik ediyor. Ama bunu kırıcı bir dille yaptıkları da sık sık oluyor ve çok üzülüyorum. Aslında sadece kendime değil, hocalar başkalarını kıracak şekilde konuştuğunda da çok üzülüyorum. Yaptığım çalışmalar çok vakit alıyor, her şeyi zamanında planlı bir şekilde yapan biri olmama rağmen gerçekten dinlenmeye çok az vaktim oluyor. 4'e 5'e kadar ödev yaptığım oluyor.Bu yüzden beğenilmediğinde çok üzülüyorum ve ağlıyorum. Dersler haricinde de çok küçük şeylere bile ağlıyorum kendimi engelleyemiyorum.Bir de ödevleri yaparken diğer arkadaşlarımdan daha fazla vakit harcıyorum, mesela onların 2 saatte bitirdiği şeyi ben 3-4 saatte bitirebiliyorum. Kağıtta küçücük bir kalem izi olsa dahi onu siliyorum. ( Çünkü bizden istedikleri bu. Her şeyde hatamızı bulmak istiyorlar.) Sizce sadece fazla mı hassas biriyim? Ya da bu yaşadığım şeyin bir adı var mı?

Ebru KESKİN · Accepted Answer

Merhabalar, herkesin emeğinin karşılığını almak istemesi gibi sizin de emeklerinizin karşılığını almak istemeniz çok doğal bir şey fakat bununla birlikte herkesten çok daha fazla emek harcamanız ve mükemmeliyetçiliğiniz sizi bu kadar yoran, dinlenmenize engel olan... Sizce bu kadar mükemmel olmak zorunda mı her şey? Bunu kendinize sorun ve bir süre bunun üstünde düşünün lütfen. Bu çabalarınızı biraz daha normale indirmeyi denemek nasıl fikir sizce? Bu belki dinlenmenize yardımcı olur en önemlisi zihninizin dinlenmesine🙏🏻  Yazmak iyi gelebilir üzücü bir olay sonucunda o anki duygularınızı,  nasıl hissettiğinizi, niye böyle hissettiğinizi yazmak sizi rahatlatabilir. Kendinizin başa çıkamayacağı durumda tabii ki bir uzman yardımı her zaman en iyi yoldur. 🌺