merhaba ben psikiyatri merkezi
pabi - 4 yıl önce merhaba ben psikiyatri merkezine gittim ve anksiyete tanısı kondu, prozac verdi ama hiç faydası olmadı ben de bıraktım 2 ay olacak sorunlarım hala devam ediyor ama korona sebebi ile doktora gidemiyorum. biraz daha sakin olabilmem için ne önerirsiniz?
Uzmanın Cevabı: Merhabalar, bu noktada verdiğiniz bilgiler ne yazık ki yetersiz. Anksiyete konusunu daha ayrıntılı konuşmak, size uygun bir formülasyon hazırlamak, hedefler belirlemek ve bu doğrultuda egzersizler yapmak gerek. Bu da bir terapi süreci demek oluyor. Daha ayrıntılı bir şekilde kendinizi ifade ederseniz elimden geldiğince yardımcı olmaya çalışırım. Sağlıklı günler dilerim.
Silinmiş UZMAN
ŞARTLAR VE GİZLİLİK
UYARI
Online Terapi Hizmetleri, yaşanan tüm problemlere cevap veren bir hizmet değildir. Kendinize zarar verme, şiddet ya da intihar gibi his ve düşüncelere sahipseniz, uygulamamızdaki Online Terapi Hizmetleri probleminizin çözümüne uygun olmayabilir. Bu tür durumlarda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanızı ya da Sağlık Bakanlığı 112 Acil Servis birimi ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.