Merhaba, ben sinirlendiğimde b

Uzmanın Cevabı: Öfke de diğer duygularımız gibi yaşanması gayet normal bir duygudur. Ancak önemli olan öfkelendikten sonra yaşadıklarımızdır. Eğer kendinize zarar veriyorsanız ve dediğiniz gibi çoğu şeyi hatırlamıyorsanız yardım almanız sizin için faydalı olacaktır

Aileme psikolağa gitmek istediğimi söylediğimde bi şekilde beni geçiştiriyolar onları buna nasıl ikna edebilirim

Uzmanın Cevabı: Size ne gibi cevaplar veriyorlar. Artık bunun online olarakta olduğunu ve daha kolay olduğunu söyleyebilirsiniz.

Tamam gidersin diyolar ama o zaman hiç gelmiyo online olarak ben evde rahat bi şekilde konuşabilicemi sanmıyorum

Uzmanın Cevabı: Müsait bir zamanda size göre saatleri ayarlayabiliriz. Sizin dışarda müsait bir yerde olduğunuz da. Ailenize artık kendinizin zarar görmeye başladığını belirtin mutlaka.