Merhaba , benim sorunum bir il
Uzmanın Cevabı: Merhaba. Sevgilinizin olmaması sizi üzen ve yorucu bir durum haline gelmiş anladığım kadarıyla. Çevrenizdeki ilişkisi olan insanları gördüğünüzde de kendinizi mutsuz ve yalnız hissetmiş olabilirsiniz. Bu durum karşısında elimden bir şey gelmiyor ve istediğim gibi birini bulamıyorum diyorsunuz. Buna istinaden şunu merak ediyorum bu zamana kadar karşınıza çıkan kişiler için ilişki kurabilmek adına neler yaptınız ve sevgiliniz olduğunda hayatınızda nelerin değişeceğini düşünüyorsunuz?
Karşıma biri çıkmadı ki. Olabilecek kişileri de ben kendim buldum . Yani o zaman kendime uygun gördüğüm kişileri . Fakat onlardan karşılık alamadım . Bu durum bu konuda ben de ozguvensizlik ve reddedilme korkusu oluşturdu . Şuan da zaten evde olduğum için ve kimseyle görüşme tanışma imkanım yok. Bu durum beni iyice umutsuzluğa düşürdü zaten. Yani istediğim gibi biri olursa ve hayalimdekileri yasayabilirsem eğer mutlu olacağımı düşünüyorum .
Uzmanın Cevabı: Kişilerarası ilişkiler üzerine yardım almanızı öneririm. Bunun yanısıra mutluluğu sevgilinizin olmasına şartlamışsınız şu anda. Sevgiliniz olmasa da kendinizi nasıl mutlu edersiniz, kendiniz için neler yapabilirsiniz? Size iyi gelen deneyimler yaşadıkça özgüveniniz ve kendinize verdiğiniz değer de artacaktır.
Kendimi mutlu edebilecek şeyleri yapıyorum aslında kendimle vakit geçirmeyi de seviyorum fakat bunun eksikliğini de hissediyorum . Aslında merakım ve isteğim var hiç yasamadigim duyguları yasamak ve tecrübe etmek istiyorum . Basit bir şey benim için bu kadar zor olmamalı diye düşünüyorum . Çok mu yanlış düşünüyorum bilmiyorum ki , eksik hissediyorum kendimi .
Uzmanın Cevabı: Kendinizle vakit geçirmeyi sevmeniz çok güzel. Ancak ilişkinizin olmaması size kendinizi eksik hissettiriyorsa kişilerarası ilişkilerinizi geliştirebilmek adına terapi desteği almanızı öneririm.
