Merhaba bir ilişkim oldu ve on
Sezz - 4 yıl önce Merhaba bir ilişkim oldu ve onun için herkesle iletişimimi kestim birtek o ve annem kaldı hayatımda onun da başka bir kızla mesajlaştığını yakaladım 1 hafta önce onu hala seviyorum ama kabul edemiyorum. ne yapmam gerektiği hakkında hiçbir fikrim yok kendimi boşlukta hissediyorum kimsem yok. barışmak istiyorum ama yapamıyorum 2 yıldır birlikteydik kendimi boşlukta hissediyorum
Uzmanın Cevabı: Merhaba. partnerinizin başka birisiyle mesajlaştığını görmeniz sizi hayal kırıklığına uğratmış olabilir. kandırılmış hissetmiş olabilirsiniz. Bu durumda bazen ona kızacak, söylenecek bazen de onunla geçirdiğiniz günleri hatırlayıp o günleri çok özleyeceksiniz. İçinizdeki bu karmaşayı çözebilmek için bir destek almanızı öneririm. Buradaki önemli nokta; barışmak isteyip neden barışamadığınız konusu. içinizdeki bu çatışmayı çözemeden yola devam etme şansınız yok gibi gözüküyor. bu ilişkide sizi barışmaya iten motivasyon ne? hangi ihtiyaçlarınız sonucu barışmak istediğinize karar verdiniz? Eğer barışırsanız neler olacağını düşünüyorsunuz? barışıyor olmak sizin için ne demek? gibi soruların ve bu soruların cevaplarının sizin yaşamınızda neye denk düştüğünü anlayabilmemiz için görüşme seansı oluşturabilirsiniz. Sevgiler..
Burak DERE
Uzman Klinik PsikologUzmanlıklar: Sınav Kaygısı ile İlgili Sorunlar , Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Depresyon ve Mutsuzluk
ŞARTLAR VE GİZLİLİK
UYARI
Online Terapi Hizmetleri, yaşanan tüm problemlere cevap veren bir hizmet değildir. Kendinize zarar verme, şiddet ya da intihar gibi his ve düşüncelere sahipseniz, uygulamamızdaki Online Terapi Hizmetleri probleminizin çözümüne uygun olmayabilir. Bu tür durumlarda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanızı ya da Sağlık Bakanlığı 112 Acil Servis birimi ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.