Uzmanın Cevabı: Annenize karşı hissettiğiniz olumsuz duyguların temelinde yatan yaşantıları psikoterapi süreci ile anlamak önemlidir. Bu duyguları anlamlandiramadiginiz takdirde içinizde sürekli büyüyen olumsuz duygularla yaşamak başka psikolojik problemleri de beraberinde getirebilir. Anamnez almadan net bir şey söylemem mümkün olamaz. Lakin söyleyebilirim ki çoğu zaman romantik ilişkilerde ebeveynlerimizin eksiklerini kapatmaya egilimliyizdir. Belirttiğim gibi iyi bir yaşam öyküsü alarak, duygularınızı tanimlayabilmenize imkan sağlayarak ve bu duygulara neden olan şemalar ile çalışarak işlevselligi sağlayabiliriz. Ayrıca hayattaki amaclarinizi belirlemeniz yardımcı olabilirsek geçmişin ofkelerinin yerini geleceğin umutlarının almasına katkı sağlayabiliriz.
Uzmanlıklar:
Depresyon ve Mutsuzluk , Travma ve İlişkili Bozukluklar , İlişki / Evlilik Problemleri