Merhaba iyi günler hocam ben ç

Merhaba iyi günler hocam ben çok ani sinirlenen bir insanım sinirimi kontrol edemiyorum bazen ailemle küçükken çok kavga ettim şiddetli bir ailen vardı ve her şeyde kavga ederdik insanların arasına girdiğim zaman çekinme ve özgüven eksikliği oluyor ve bunu nasıl açacağımı bilmiyorum ya bilmiyorum ailemden gelen küçüklükten beri baki baskı olduğu için ki durumdan ve ben bunu nasıl açacağımı bilmiyorum ailemle arama küçüklükten beri çok fazla şiddetli geçimsizlik var her bir şey de annem beni döverdi febu ben de büyük bir etki bıraktı insanlara karşı herhalde çok fazla Duygu değişimi mvar ben bunu ben kontrol edemiyorum bazen çok hissizleştim oluyor lütfen bana yardımcı ol un