Merhabalar, 23 yaşındayım. Duy
kayıpharita - 4 yıl önce Merhabalar, 23 yaşındayım. Duygusal bir insanım ve bu durum beni çok yıpratıyor. Bazen olur olmaz neden yaşıyoruz yaşamak istemiyorum cümlelerinin içinde kendimi buluyorum. Insanlardan olabildiğince kaçıyorum, uyuyarak günleri bitirdiğim oluyor. Çok sosyal bir insan değilim ailemden uzakta yaşıyorum ne zaman sosyalleşsem sonrasında çok üzülüyorum, duygusal bi boşluğa giriyorum. Bu duygu ve düşüncelerden nasıl kurtulabilirim bilmiyorum. Yardımcı olabilirseniz çok sevinirim, teşekkürler
Uzmanın Cevabı: Merhabalar, kendimize ve dünyaya atfettiğimiz anlamlar hayatımızı, yaşantılarımızı, verdiğimiz karar ve davranışlarımızı büyük oranda etkilemektedir. Bu bağlamda zihninizde canlanan bu düşüncelerin temelinde yatan inançları bulmanız için profesyonel bir terapi sürecine girmeniz faydalı olacaktır.
Talha Şahin HAN
Uzman PsikologUzmanlıklar: Panik Atak , Varoluşsal Anlam Arayışı / Değersizlik Sorunları , Travma ve İlişkili Bozukluklar
ŞARTLAR VE GİZLİLİK
UYARI
Online Terapi Hizmetleri, yaşanan tüm problemlere cevap veren bir hizmet değildir. Kendinize zarar verme, şiddet ya da intihar gibi his ve düşüncelere sahipseniz, uygulamamızdaki Online Terapi Hizmetleri probleminizin çözümüne uygun olmayabilir. Bu tür durumlarda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanızı ya da Sağlık Bakanlığı 112 Acil Servis birimi ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.