Mutsuzum
Merhaba 30 yaşındayım bugüne kadar hep birilerine kendimi ispatlamaya ve sevdirmeye çalıştım hem ilişkilerimde hem ailemde hem de iş hayatımda. Sevgili olduğum insanlar uzun kısa ilişki olsun hiç farketmez beni sevmediler genelde aldatıldım ve kandırıldım kötü tarafı hep farkında oldum ama gitmesinler diye bir şekilde kendimi bahaneler buldum yok öyle değil ben yanlış düşünüyorum dedim hep en sonunda yalnızlığa karar verdim 4 yıl sevgili olmadım kimseyle geçen ay biriyle tanıştım o kadar normaldi ki bu kadar normal biri olamaz dedim sonunda o da nişanlı çıktı zaten. Ben hayatıma yön verip kendim için ne zaman şunu yapacağım artık süper olacak herşey desem biri gelip benim güven kaybı yaşamamı sağlayarak gidiyor ve yine hayata isteksizliğimle başbaşa kalıyorum neden böyle bilmiyorum ama artık çok yoruldum nasıl bir yol izlemeliyim bilmiyorum

Uzmanın Cevabı: Merhaba, sürekli kendinizi sevdirmeye, ispatlamaya çalışmanızın, kaybetme korkunuzun altında yatan nedenleri anlamak gerekir. Bunların nedeni kişilik özellikleriniz olabileceği gibi çocukluğunuzda yaşadıklarınız da olabilir. Tüm bu nedenleri anlayabilmek ve iyileştirebilmek için bir uzman desteği almanızı öneririm.

Nihal ARAPTARLI
Uzman Klinik PsikologUzmanlıklar: Özgüven ve Yeterlilik Sorunları , Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Depresyon ve Mutsuzluk