1. Soru Sor
  2. Kategorisiz
  3. Ne yapacağımı bilmiyorum

Ne yapacağımı bilmiyorum

Y... C... - 4 yıl önce
Merhabalar iyi günler. Ben 20 yaşındayım , ama hiçbirzaman yaşıtlarım gibi olmadım. Olamadım. Hiç güzel bir çocukluğum olmadı , çocuk bile olamadım. Küçükken çok zor zamanlarım oldu ve ben hala onları atlatamıyorum , yaşıtlarım gibi çok sosyal bi insan değilim. Genelde içim sıkıldığında hep kitap okurum. Odamdan hiç çıkmıyorum , kimseyle görüşmek istemiyorum. Aynı ev içinde ailemi görmek için,vakit geçirmek için bile odamdan çıkmıyorum.Onlara karşı da soğukluk var içimde çünkü. Bi ilişkim var , uzak mesafe ilişkisi ailem biliyor bir sorun yok ama bana karşı eskisi gibi ilgisi olmadığını farkediyorum, gündüzleri çalışıyor gece de vakit olursa beni arıyor konuşabilirsek konuşuyoruz. Çevremde beni seven önemseyen bir tek dostum , arkadaşım yok.Herkes benimle menfaat uğruna arkadaşlık ediyormuş gibi geliyor, kimsenin arkadaşlığına güvenmiyorum. Kardeşim yok evin tek çocuğuyum. Ailemle pek bir sorunum yok onlardan sevgi görüyorum , ama annem babamı aldatıyor ve ben senelerdir buna şahit oluyorum , annem yüzünden çok ağır travmalar geçirdim. Derdimi kime açacağımı bilemedim hiçbirzaman , yalnızlık çok zor. Çok acı zamanlarım oldu,bu yaşıma geldim ama hala o günlerde yaşıyor gibiyim. Ben bunları kimseye anlatamam,anlatamiyorum. Çünkü kimseye güvenmiyorum. Bana yardımcı olur musunuz,lütfen.Çok çaresiz hissediyorum.Söyleyeceğiniz her ne var ise benim için çok değerli.Simdiden teşekkür ederim.
Emrah YAKUT
Uzmanın Cevabı: Merhaba, öncelikle sizi derinden etkileyen olaylar yaşadığınızı ve bunların sizin günlük hayatınızı da etkilediğini görüyorum. Ayrıca yaşadıklarınız, duygularınız paylaşılmadıkça içinizde etkisini sürdürüyor, maalesef.. Böyle durumlarda psikolojik destek almak son derece önemlidir. Konuyla ilgili psikoterapi desteği almanızın yararlı olacağını düşünüyorum. Sayfamda iletişim bilgilerim mevcut. Dilerseniz ulaşabilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim 🙏
Emrah YAKUT
Emrah YAKUT
Uzman Klinik Psikolog(*)(*)(*)(*)(*)
Uzmanlıklar: Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Depresyon ve Mutsuzluk , Travma ve İlişkili Bozukluklar