Ne yapmalı
Merhaba. Bir aydan fazladır iç sıkıntısıyla uyanıyorum. Gün içinde de yaşıyorum bunu bazen. Şu an yazarken olduğu gibi. Ateş basması gibi oluyor bazen. Kendimi iyi hissettiğim bir dönem hatırlamıyorum. Çok uzun zamandır mutsuzum. Dış koşullarla bağlantısı büyük olduğu için psikoloğa gitmek ne derece yarar sağlar bilemiyorum. Üzerimde büyük bir baskı hissediyorum.

Uzmanın Cevabı: Merhaba, içerisinde bulunduğunuz durum anlattığınız kadarıyla yoğun kaygı belirtileri fakat dış koşullara bağlı da olsa sizin bakış açınızı ve dış koşulları değerlendirip sizin için güvenli alan oluşturabiliriz. Sizinle çalışmak isterim. *****....

Tutkunur ÜNLÜ
PsikologUzmanlıklar: Depresyon ve Mutsuzluk , Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite