Ne yapmalı

Merhaba. Bir aydan fazladır iç sıkıntısıyla uyanıyorum. Gün içinde de yaşıyorum bunu bazen. Şu an yazarken olduğu gibi. Ateş basması gibi oluyor bazen. Kendimi iyi hissettiğim bir dönem hatırlamıyorum. Çok uzun zamandır mutsuzum. Dış koşullarla bağlantısı büyük olduğu için psikoloğa gitmek ne derece yarar sağlar bilemiyorum. Üzerimde büyük bir baskı hissediyorum.