NEYİM VAR BENİM

Question

Merhaba ben 20 yaşında bir öğrenciyim. İlk sorum şu: gün içinde aniden gelen yüksek kalp çarptıntısı yaşıyorum. (kötü bir gün geçirmememe rağmen). Hatta bazen o kadar büyük bir kalp çarpıntısı meydana geliyor ki kalbim çıkacak gibi hissediyorum ve sanırım refleks olarak kalbimi tutuyorum, soğuk soğuk terliyorum, aynı anda nefes almakta zorluk yaşıyorum. Benim derdim nedir allah aşkına? Neyim var benim? Neyi içimde doldurup bu şekilde dışarı çıkartıyorum? 2. Sorum ise şu: gün içinde aniden gelen bir enerji patlaması yaşıyor, ve sonra bir anda bir balon gibi sönüyorum. 2 dakika önce gülmekten gözümden yaşlar gelirken, 2 dakika sonra hüzüntüden ağlayacak kıvama geliyorum, kimseye katlanamaz hale geliyorum. Bu nedir?

Esra ABLAK KUTVANÇ · Accepted Answer

Merhabalar, daha önce bununla ilgili gerekli tetkikleri yaptırdınız mı? Kalp çarpıntısı, aniden terleme gibi belirtiler elbette panik atak olarak inceleniyor ama öncesinde bununla ilgili bir doktorla görüşüp herhangi fizyolojik bir sorunun olmadığından emin olmak çok daha iyi bir adım olur. Öte yandan panik atak kaygı bozukluğunun bir alt dalı olarak incelenen psikolojik bir sorundur. Kaygı nöbetleri olarak incelemekteyiz. Psikoterapiyle bu kaygıların nedenlerinin incelenmesi, anlaşılması ve yeniden yorumlanması panik atak tedavisinin en önemli adımıdır. Bu konuda size yardımcı olabilirim, sağlıklı kalın :)