Normal mi?

K.S.K
K.S.K 4 yıl önce
Ben 22 yaşında üniversite öğrencisiyim. Bu güne kadar çok acı çektim. Aile arkadaş ilişki konularında özellikle. Diğer insanlara göre daha hassas daha güçsüz hissediyorum. Onların normal karşılayacağı şeylere çok fazla üzülebiliyorum. Acılar insanı güçlendirirdi ama bu bende baya yavaş ilerliyor :) Şu ana kadar çektiğim sıkıntıların hepsini sırtımda hissediyorum ve nefes alamıyorum. İntahar etme düşüncem yok geride bırakmak istemediğim insanlar var. Ama nerdeyse her gün nasıl öleceğimi düşünmek bununla ilgili hayal kurmak hoşuma gidiyor ve bana zevk veriyor(mesela başkası tarafından öldürülmek) Bu normal mi, herkes bunu yaşar mı?
Şahin VURAL

Uzmanın Cevabı: Merhaba, yaşadığınız zorluklarla tek başınıza mücadele ediyor olmak yorucu. Bir süre sonra bunun gururu da bir şey ifade edemez hale gelebilir. Acı her zaman insanı güçlendirmeyebilir bazen acının ve duygunun altında eziliriz. Sormak istiyorum, tüm bunları ertelerken psikolojik destek alma fikrini hiç düşündünüz mü?

Danışan

Çok istiyorum. Ailemin buna hiç sıcak bakmayacağını biliyorum. “Nesin sen deli mi?” “Yeni icat çıkarma” “Senin bir şeyin yok” diyecekler. Çünkü yaşadığım bu problemleri bilmiyorlar. Paylaşmak da istemiyorum.

Şahin VURAL

Uzmanın Cevabı: Bu belirttiklerinizin hiçbiri bu anlama gelmiyor. Bu ifadeler sizi içinize daha fazla izole ederek hapsedebilir ve öfkeye dönüşebilir. Ben durumunuzu önemsiyorum ve bu sitedeki herhangi bir uzman arkadaştan ben de dahil size psikolojik destek sunmaya hazırız.

Psikolog

Şahin

VURAL

Uzman Psikolog

(*)(*)(*)(*)(*)

Uzmanlıklar:

Travma ve İlişkili Bozukluklar , Ruhsal-Toplumsal, Kişisel ve Çevresel Diğer Koşullarla İlişkili Sorunlar , Depresyon ve Mutsuzluk