Uzmanın Cevabı: Merhabalar. Bahsettiğiniz durumların panik atak belirtilerinden bazıları olduğu doğru, ancak öncelikle fizyolojik rahatsızlık ihtimallerini elemenizde fayda var. Bunun için Göğüs Hastalıklarından net bir bilgi almanızı tavsiye ederim. Ayrıca panik atak geçirirken bir korku yaşamanız gerekmiyor. Panik atak gerçek bir korkudan ziyade kaygı nedeniyle ortaya çıkar. Fizyolojik ihtimalleri eledikten sonra bir uzmandan destek almanızı öneririm. Geçmiş olsun
Uzmanlıklar:
Travma ve İlişkili Bozukluklar , Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları , Öfke Kontrolü