1. Soru Sor
  2. Kategorisiz
  3. Okb, Sosyal anksiyete, yaygın anksiyete

Okb, Sosyal anksiyete, yaygın anksiyete

Y... N...
Y... N... 5 yıl önce
Selman bey selamlar, önce kısaca kendimden bahsedeyim, 22. yaşımı doldurmak üzereyim, dil öğrencisiyim aynı zamanda hemşirelik mezunuyum, arkadaş çevrem çok yoktur, özellikle hanımefendiler ile neredeyse ilişkim yok diyebiliriz, cinsel hayat söz konusu dahi değil tahmin edersiniz, son 3-4 yıldır sorunlarımla baş edemediğimi fark edip en sonunda birkaç ay önce bir psikoloğa gidip tabiri caizse benim neyim var dedim, birkaç seans sonrasında Okb, yaygın anksiyete, sosyal anksiyete ve özgüven eksikliği sendromlarını yaşadığımı söyledi,sinir stress ve korkudan diş sıkma şikayetim de vardı, bana birkaç terapi anlatıp sonrasında bir psikiyatr'a gönderdi oradan da 20 mg cipralex alıp çıktım, ama bana birşeyler eksik geliyor sanki, ya ilaç hafif ya da bana terapi için anlattığı şeyler yetersiz geldi diye düşündüm,bu arada toplamda 9 seans sürdü, genel olarak sizce yeterli mi? İlginiz için teşekkür ederim.
Selman YETKIN

Uzmanın Cevabı: İyi günler. Terapi seansları bilişsel, davranışçı yada dinamik kuramlara göre sürdürülebilir. Bir kısmı sadece problem odaklı çalışırken bir kısmı kendinizi daha detaylı anlamlandırma üzerine sürdürülebilir. Sizin beklentileriniz süreci yönlendirir. Ön görüşme sağlayarak süreci birlikte daha detaylı değerlendirebiliriz.

Yapay zeka ile, kişiselleştirilmiş destek:
Menta AI
Yapay zeka ile,
kişiselleştirilmiş destek: Menta AI

Şimdi indir, konuşmaya başla

App Store'dan İndirGoogle Play'den İndir
Ücretsiz Soru Sorabileceğiniz Uzmanlar
Medine ÜNAL
Medine ÜNAL
Uzman Klinik Psikolog
Harun Reşat YILDIRIM
Harun Reşat YILDIRIM
Psikolog
Alev ÇAY
Alev ÇAY
Psikolog
Ece AL BAKRI
Ece AL BAKRI
Psikolog
Ali ÖZDEMİR
Ali ÖZDEMİR
Psikolog
Bensu ERKIŞI
Bensu ERKIŞI
Uzman Klinik Psikolog
Gamze HACIRAIFOĞLU AHMETI
Gamze HACIRAIFOĞLU AHMETI
Uzman Psikolojik Danışman
Ferit ALTANDAĞ
Ferit ALTANDAĞ
Psikolog
Merve Behice AL CANKI
Merve Behice AL CANKI
Uzman Psikolojik Danışman
Meryem TEKİN
Meryem TEKİN
Psikolojik Danışman