1. Soru Sor
  2. Kategorisiz
  3. Okb, Sosyal anksiyete, yaygın anksiyete

Okb, Sosyal anksiyete, yaygın anksiyete

Y... N...
Y... N... 4 yıl önce
Selman bey selamlar, önce kısaca kendimden bahsedeyim, 22. yaşımı doldurmak üzereyim, dil öğrencisiyim aynı zamanda hemşirelik mezunuyum, arkadaş çevrem çok yoktur, özellikle hanımefendiler ile neredeyse ilişkim yok diyebiliriz, cinsel hayat söz konusu dahi değil tahmin edersiniz, son 3-4 yıldır sorunlarımla baş edemediğimi fark edip en sonunda birkaç ay önce bir psikoloğa gidip tabiri caizse benim neyim var dedim, birkaç seans sonrasında Okb, yaygın anksiyete, sosyal anksiyete ve özgüven eksikliği sendromlarını yaşadığımı söyledi,sinir stress ve korkudan diş sıkma şikayetim de vardı, bana birkaç terapi anlatıp sonrasında bir psikiyatr'a gönderdi oradan da 20 mg cipralex alıp çıktım, ama bana birşeyler eksik geliyor sanki, ya ilaç hafif ya da bana terapi için anlattığı şeyler yetersiz geldi diye düşündüm,bu arada toplamda 9 seans sürdü, genel olarak sizce yeterli mi? İlginiz için teşekkür ederim.
Selman YETKIN

Uzmanın Cevabı: İyi günler. Terapi seansları bilişsel, davranışçı yada dinamik kuramlara göre sürdürülebilir. Bir kısmı sadece problem odaklı çalışırken bir kısmı kendinizi daha detaylı anlamlandırma üzerine sürdürülebilir. Sizin beklentileriniz süreci yönlendirir. Ön görüşme sağlayarak süreci birlikte daha detaylı değerlendirebiliriz.

Yapay zeka ile, kişiselleştirilmiş destek:
Menta AI
Yapay zeka ile,
kişiselleştirilmiş destek: Menta AI

Şimdi indir, konuşmaya başla

App Store'dan İndirGoogle Play'den İndir
Ücretsiz Soru Sorabileceğiniz Uzmanlar
Medine ÜNAL
Uzman Klinik Psikolog
Medine ÜNAL
Online 55 dk 3000
Harun Reşat YILDIRIM
Psikolog
Harun Reşat YILDIRIM
Online 60 dk 1250
Ece AL BAKRI
Psikolog
Ece AL BAKRI
Online 45 dk 1000
Hüseyin Burak ÇOŞKUN
Psikolog
Hüseyin Burak ÇOŞKUN
Online 60 dk 1000
Kübra İLERİ
Psikolojik Danışman
Kübra İLERİ
Online 50 dk 1100
Merve ESEN
Uzman Klinik Psikolog
Merve ESEN
Online 50 dk 2000
İsmail Arif DEĞİŞGEÇ
Psikolojik Danışman
İsmail Arif DEĞİŞGEÇ
Online 45 dk 1000
Şevval ÇELİK YILDIRIM
Psikolojik Danışman
Şevval ÇELİK YILDIRIM
Online 50 dk 1500
Tansu BIÇER
Psikolog
Tansu BIÇER
Online 50 dk 3000
Didem KOYUNCU
Psikolog
Didem KOYUNCU
Online 50 dk 1000