Uzmanın Cevabı: Merhaba sanırım ablan ile seni kıyaslayan bir aile yapın var ama tabii ki burdan çok fazla detaylı bilgi alamadığım için konu hakkında sağlıklı yorum yapamıyorum.. İlaç tedavisi eşliğinde terapi de istersen alabilirsin.. sınav stresi ya da evdeki huzursuzluklar için seans esnasında bir çok teknik uygulanmaktadır.. kaygı bozukluğu ya da değersizlik inancı için dilersen 4-5 seans emdr terapisi desteği alıp daha sakin daha rahat bir döneme geçebilirsin.. bu tabii ki hep böyle kalmayacak kısa süreli çözüm bulmak istersen terapi ile bunu giderebilirsin.. Sevgiler..