Psikoterapi, Yunanca “therapeuein”, “iyileşmek” ya da “iyileştirmek” anlamlarına gelir, bu sebeple psikoterapi tam anlamıyla “ruh iyileştirmesi” demektir. Psikoterapi size, yaşadığınız zorluklar ya da sıkıntılarla ilgili içgörü kazandırmayı, düşünce ve davranışlarınızda değişiklikler meydana getirmek için motivazsyonunuzu arttırmayı ve bu değişiklikler için uygun yollar bulmanıza yardımcı olmayı amaçlar.

Seanslarımız ortalama 45 dakika sürmekte ve danışanı merkeze alan bir yöntemle ilerlemektedir. Seans sıklığı genel itibariyle haftada bir olsa da sizlerin seansa getirdiğiniz probleme göre bu sıklık revize edilebilmektedir.

İlk seans daha çok danışanın bugün buraya getirdiği problemin ve genel öyküsünün dinlenmesi ardından da kişiye özel terapi sürecinin belirlenmesi şeklinde ilerler. Her bireyin süreci biricik ve kendine özel olduğundan terapi sürecinin kaç seans süreceği kişiden kişiye değişmektedir.

Çalışma Alanlarım

Anksiyete (Kaygı) Bozukluklukları
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)
Travma ve İlişkili Bozukluklar
İlişki ve Evlilik Problemleri
Kişilerarası İlişkiler ve İletişim Problemleri
Stres Yönetimi
Öfke Kontrolü
Yetersizlik ve Değersizlik Algısı
Anlam Arayışı
Ergenlik Dönemi ile İlgili Problemler
Gelişimsel ve Yaşamsal Krizler
Yas Süreci
Fobiler
Depresyon ve Mutsuzluk
Tek Seanslık Psikolojik Destek
Grup ve Atölye Çalışmaları

Not: Çift terapisinin seans süresi ve ücreti farklıdır, çift terapisi almak istiyorsanız lütfen iletişime geçiniz.

Grup ve Atölye Çalışmaları Hk.

Dönem dönem farklı konularla ilgili grup ve atölye çalışmaları yapıyorum. Haberdar olmak ve katılım sağlamak için benimle iletişim kurabilirsiniz.

Hayat içinde pek çok iniş-çıkışı barındıran bir yolculuktur. Problemlerin üstesinden gelmek için desteğe ihtiyacınızın olduğu her anda terapistiniz yanınızda! :)

Kendinize bir iyilik yapmaktan geri durmayın,

Sevgilerimle...

Online terapi nasıl oluyor