Panik Atak
Eylül - 4 yıl önce Merhaba 3yıl önce panik atak belirtilerini yaşadım , 3yıl sonra sınava gireceğim anda tekrardan çıkıp geldi atak anında vücudum çok fazla kasılıyor mide bulantısı yaşıyorum daha sonrasında 3-4gün yemek yiyemez hale geliyorum gün içerisinde tekrardan panik atak yaşar mıyım diye endişe içinde yaşıyorum bunun çözümü nedir ilaç kullanmak istemiyorum
Uzmanın Cevabı: Merhabalar, öncelile içinde bulunduğunuz durumu içtenlikle açtığınız için teşekkür ederim. Panik bozukluk semptom yoğunluğu nedeniyle hayat kalitesi ve iyilik halini negatif yönde büyük oradan etkilemesine rağmen stres bozuklukları arasında bilişsel davranışçı terapi ile en kısa zamanda ve kalıcı biçimde çözülebilen görece basit bir bozukluktur. İlaç kullanımı panik bozuklukta sadece semptomları daha hafif hissetmenizi sağlarken kesinlikle tek başına çözüm değildir.
Talha Şahin HAN
Uzman PsikologUzmanlıklar: Panik Atak , Varoluşsal Anlam Arayışı / Değersizlik Sorunları , Travma ve İlişkili Bozukluklar
ŞARTLAR VE GİZLİLİK
UYARI
Online Terapi Hizmetleri, yaşanan tüm problemlere cevap veren bir hizmet değildir. Kendinize zarar verme, şiddet ya da intihar gibi his ve düşüncelere sahipseniz, uygulamamızdaki Online Terapi Hizmetleri probleminizin çözümüne uygun olmayabilir. Bu tür durumlarda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanızı ya da Sağlık Bakanlığı 112 Acil Servis birimi ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.