PANİKATAK
Uzmanın Cevabı: Merhaba, panik atakların nüksetme durumu ile karşılaşabiliyoruz. Yalnızca olumsuz değil, olumlu hayat değişiklikleri ile de tetiklenebilmektedir. Panik atak sırasında yaşadığınız fiziksel şikayetler rahatsız edicidir. Bu durum sizi yormuş görünüyor. İlaç tedavisinin yanında, bir uzmandan terapi almanızı öneririm. Çünkü sadece ilaç kullanmak yeterli değildir. Bir süre sonra vücut ilaçlara alıştığı için, aynı derecede etki göstermez. Terapide ise, panik atağın nedenlerini araştırıp, düşüncelerinizdeki değişiklikler ile iyileşme sağlanabilir. Yaşanılan fiziksel belirtilerin yanlış yorumlanması panik atağın tekrarlanmasının en önemli nedenlerinden biridir. Bu süreçte ne düşündüğünüz çok önemlidir. Bu nedenle ilaç ve terapi birlikte daha etkilidir. Ancak sadece terapi ile de tedavi mümkündür.
Merhaba harika hanım , gerçekten çok yorucu bir rahatsızlık . Sürekli çarpıntı , yüksek tansiyon la acile gitmek , el titremeleri ... Hepsinin geçeceğini biliyorum , beynimin yanlış sinyal verdiğini biliyorum ama ben artık ataklar da kendimi sakinleştirmek yerine , bataklığı kurutmak istiyorum
Uzmanın Cevabı: Panik atak tedavilerinin çoğunlukla iyi sonuçlar verdiği görülmüştür..Tedavi için motivasyon çok önemlidir. Sizde bu motivasyonu görebiliyorum. Bunun için terapinin etkili olacağını düşünüyorum. Yaşadıklarınız sizi fazla etkilemiş, umarım motivasyonunuzu hiç kaybetmeden bu zorlu süreci atlatırsınız.
