Psikolojim kötüye gidiyor

Question

17 yaşındayım ve 2 yıllık bir ilişkim var hep ayrılıp barışıyoruz ben bazı konularda haklı oluyorum fakat o kendini haklı çıkarıyor bana itici laflar kullanıyor gerçekten çok aglıyorum ondan kurtulmak istiyorum çünkü onunla beraberlıgım beni kötü yerlere çekiyor uyuşturucuya başladım onu unutmak için sonra olmadı bıraktım şimdide kendime zarar veriyorum hep barışıyoruz fakat kendime dur diyerimiyorum o geldikçe ben gidiyorum onunla başa çıkamıyorum bazen yavaş yavaş öldüğümü düşünüyorum 🥺😪🥀

Aybüke KURT · Accepted Answer

Merhaba öncelikle, yaşantımızda bazen bu tarz durumlar gerçekleşebiliyor. İlişkiniz anlıyorum ki sizi oldukça kötü etkiliyor, bunun bilincinde olmanız ve aktarabilmeniz güzel, ancak bu tarz dönemleri bazen tek başımıza atlatabilmemiz pek mümkün olmuyor. Bu sebeple mutlaka bir psikoterapi sürecine başlamanızı öneririm, yoksa çözümü ileride daha fazla emek isteyecek bir hale gelebilir. Dilerseniz benim uygun gün ve saatime de randevu oluşturabilirsiniz. Sağlıklı günler diliyorum.