Sınav Stresi ve Aile Baskısı
b.n - 3 yıl önce Merhaba, çok yakınım yakında üniversite sınavına girecek ve bu yüzden çok stresli. Bana devamlı olarak bir şey yapamayacağını, ilerlemediğini zamanın yetersiz olduğunu söylüyor ve onu aksine iddia edemiyorum. Sürekli zamandan şikayetçi. Ailesi de aynı zamanda çok katılar. Babası gerek psikolojik gerek fiziksel şiddette bulunuyor ve annesi de genellikle üstüne geliyor. Ona psikolojik olarak nasıl destek olacağımı bilmiyorum. Çok zorlanıyor, artık çözüm bulamadığını ve hiçbir şeyin iyiye gitmediğini söylerek idam halatı satın aldı. Gözümün önünde bunlar yaşanıyor ve çok korkuyorum. Lütfen ona yardım edebileceğim bir yol söyleyin.
Uzmanın Cevabı: Merhaba,
Kişinin kendisini öldürmeye yönelik düşünceleri var ise bir uzmandan destek almasının çok daha yararlı olacağını söyleyebilirim ilk olarak. Düşündüğü düşünceler için illa ki haklı gerekçeleri bulunuyordur, aksini iddia etmek yerine empatik bir şekilde dinlemeyi ve anlamayı deneyebilirsiniz. Onun haricinde tek çözüm yolunun kendisini öldürmek olduğunu düşünecek kadar çıkmaza girdiğini fark ediyorsanız ailesine haber vermeniz gerekmekte ve en kısa zamanda bir uzman ile görüşmesi gerektiğini mutlaka dile getirin.
Sevgiler..
Şüheda HAKTANIR
Uzman Klinik PsikologUzmanlıklar: Kişilerarası İletişim Problemleri , Depresif Bozukluklar , Ölüm/Kriz ve Yas Süreci
ŞARTLAR VE GİZLİLİK
UYARI
Online Terapi Hizmetleri, yaşanan tüm problemlere cevap veren bir hizmet değildir. Kendinize zarar verme, şiddet ya da intihar gibi his ve düşüncelere sahipseniz, uygulamamızdaki Online Terapi Hizmetleri probleminizin çözümüne uygun olmayabilir. Bu tür durumlarda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanızı ya da Sağlık Bakanlığı 112 Acil Servis birimi ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.