Sorunlarımın tek bir sorusu olabilir mi

Question

Merhabalar,28 yaşımdayım ve evliliğimde 4.yılımızs giricez.Evlilikten önce de sonra da matah bir hayatım olmadı,hayal ettiğim gibi yani.Hep idare ettiğimi sanarak yaşadım,yaşıyorum.Birçok şeyi sonradan anlıyorum,yaşıtlarım gibi değil yani.Sorunum aslında kendim değilim,kendime bulduğum bahanelerim var sadece.Eşimle aramızda benim için kocaman bir sorun var,evlenmeden önce,sonra ve de doğumdan sonra.Doğum sonrası depresyonu geçirdim,geçiriyorum.Ve çok kırgınım.Karakterimi kaybettim,eşimle her boşlukta tartışıyoruz ve sonuç tehditler,boşanmalar..Halbuki sonuç olmadı hiç bir zaman.Mutsuzum,umrunda değil,çünkü o daha da mutsuz ve ben problemliyim.Evlilik terapisi alalım demişti bi ara,konuyu tekrar açsam yine tartışırız diye korkuyorum.Öncelikle size danışmak istedim.Bir insan hayatının her alanında,her anında azarlanır,terslenir,mutlu edilmez ve ağlar mı? İnanın bana,anne bile olamıyorum bazen,sesim o kadar çok çıkıyor ki oğluma bağırırken,kendimden nefret eder oldum.Yetemiyorum ne kimseye,ne kendime.Bana yardım edebilir misiniz?

Aybüke KURT · Accepted Answer

Merhaba öncelikle, yaşadıklarınızın zorluğunu anlayabiliyorum, bazen böyle durumlarla tek başımıza başa çıkmakta da zorlanabiliyoruz. Size mutlaka bir uzman eşliğinde psikoterapi sürecinde ilerlemenizi öneririm. Süreç önce sizin bireysel terapinizle başlayıp biraz ilerledikten sonra eşinizin de katılımı ile çift terapisine doğru dönerse en sağlıklı sonuç alınacaktır. Dilerseniz benim uygun gün ve saatime de randevu oluşturabilirsiniz, süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.