Uzmanın Cevabı: Merhaba, yazdıklarınızı okurken kendilik fakrındalığı yüksek bir insan olduğunuzu düşündüm. Psikoloji ve psikoterapide bu çok önemli bir özelliktir. Bunlar sizin de belirttiğiniz gibi temel inançlarınız, çocukluktan oluşturulmuş ve kanıksanmış şeyler. bunların üzerinde durmak, konuşmak ve bunların artık böyle olmadığını gösterecek davranışsal çalışmalar yapmak gerekiyor. İsterseniz hemen bir randevu oluşturabiliriz :)