Takıntılar

Question

Bazı konularda aklımın almadığı ama yaptığım mantıksız hareketler sergiliyorum . Takıntı gibi ama tekrarlayan değil, yani 3 kere 4 kere yapayım gibi bir şey de değil. Bir anda geliyor ve şuraya bakıcam diyorum oradaki tüm detaylara bakıyorum aslında bakmak istemiyorum ama artık aklıma geldiği için bakıyorum sonra kafamı çeviriyorm ama tekrar oraya bakmaya ihtiyacım oluyo gibi tekrar bakıyorum tekrar tekrar ,kafamda tamam artık gerek yok aşamasına gelene kadar .Bu sadece bi örnek,bir yere bakmak veya bir yeri zorlamak dokunmak gibi mesela parmağmdaki şişliği sonuna kadar zorluyorum acısa bile tatmin olasıya kadar yapmayayım diyorum ama beynimin içinde çok rahatsız oluyorum, onu yapasıya kadar rahat edemiyorum aklıma geldiği için yapmam lazım gibi mantıksız düşünceler.Temizlik konusunda da bazı kurallarım var fazla hassasım mesela mutfaktaki sarı beze asla dokunmak istemiyorum, dokunana kızıyorum mutfak tezgahlarına çok dokunamam ,tuvalete gitmek istemem orada klozete en fazla 1 parmakla dokunurum, genel olarak dokunma ile ilgili kendimi sakınıyorum kirleniyor diye. Bu rahatsızlıkların sebebi neye dayanıyor olabilir ,bu rahatsızlık dediğim şeyin adı nedir bunları öğrenmek istiyorum  sadece.

İlkay DİNGEÇ · Accepted Answer

Merhaba, anlattığımız semptomlar kompulsiyonlarla işaret ediyor. Aslında takıntı diye bahsedilen şey çoğu zaman kompulsiyonlardir. Kompulsiyonlar için zorlantı diye biliriz. Sizin bakmak istemeyip o zorlayıcı düşünce sonucu bir şeylere bakmanız da kompulsiyonlarla ilişkilendirilen olur. 
Tabii ki detaylı bir anamnez almadan veya sorunu dinlemeden bir şey söylemek asla doğru olmaz. O nedenle iyi bir psikoterapi ile sorununuzun çözümü olduğunu bilmelisiniz. Sorunuza gelecek olursak bu rahatsızlıkların sebebi pek çok sebebe dayandırılabilir. Terapinin büyük bir bölümü bu nedenleri anlamaya yönelik olup daha sonra çözüme gidiliyor. Bu sebep ile doğru cevapları ancak bir uzman ile almanız faydalı olacaktır. Sevgiler