Takıntılık

Question

Merhabalar. Ben bundan hafta önce eşimle bir telefon olayı yaşadim is yerinden bir kiz arkadasiyla kız nisanli nisanlisiyla sıkıntılar varmıs esimle paylasmak istemiş ama ne kadar dogru bilemiyorum. Esimin konusmasinda evlilikler eskisi gibi degil. Seni kendim gibi goruyorum yalnıs anlama kelimesini kullandi. Girdim iceri sordum bana ben yalnıs birsey yapmadim tek yalnisim gece o saate ona cevap vermem dedi.1 hafta boyunca hep sordum hep ayni seyi dedi bana.8 yillik evliyim ondan hic bir yalnis gormedim bu durumuda atlatamiyorum. Her mesaj yazdiginda yada geldiginde ona acaba konusmaya devammi ediyorlar diye kuskulaniyorum unutmaya caliyorum ama unutuyorum kafamda birseyler üretiyorum durmadan. Kendisi kotu birsey yapmadigindan cok emin. Kizin özür diledigini sogledi bana mesaji goster dedim silmemi istedi dedi ama bu tranvayi ben atamiyorum. Bu durum soguklugum ona ve evimizede yansiyor. Ismini filan hep degistirdim resimlerimizi filan yirttim o sinirle.Bende takinti var cok takiyorum kafama herseyi. Bu durumda ne yapmam lazım

Aybüke KURT · Accepted Answer

Merhaba öncelikle, yaşadığınız durumun sizin üzerinizde yarattığı olumsuz etkiyi anlayabiliyorum. Ancak size malesef ki şöyle davranın böyle yapın diye yönlendirmelerde bulunamam, bu her ilişkinin dinamiği için farklıdır ve çok kişiseldir. Eğer durum sizi bir süre daha rahatsız etmeye ve gündelik hayat akışınızı bozmaya devam eder ise bir uzman eşliğinde psikoterapi sürecinde ilerlemenizi öneririm. İhtiyaç durumunda dilerseniz benim uygun gün ve saatime de randevu oluşturabilirsiniz, süreci birlikte yürütmekten memnuniyet duyarım. Sağlıklı günler diliyorum.