Terapi
Lal - 3 yıl önce Merhabalar, öncelikle 5 sene kadar önce benim için çok travmatik bir olay yaşadım. Şuan hayatıma devam ediyor olsam da hala tam olarak yaşadıklarımı aşabildiğimi düşünmüyorum ve bu olay benim daha sinirli ve tahammülsüz biri haline gelmeme neden oldu. Ayrıca kendi kendime yetemiyorum. Aslında en büyük problemim bu. İnsanlara sürekli kendimi sevdirmeye ve arkadaş olmaya çalışıyorum ama baktığınızda hayatımda nerdeyse arkadaşım yok. Böyle olduğunda da üzülüyor ve mutsuz oluyorum. Bir ara ilaç tedavisi de aldım fakat suan kullanmıyorum. Terapiye de giidyordum fakat doktorlarım başka şehre gittiği için her şey yarıda kaldı birkaç defa. Bu sürekli baştan başlama ve anlatma da beni yordu. Terapileri görüntülü mü yapıyorsunuz?
Uzmanın Cevabı: Merhabalar, her defasında yaşadıklarınızı anlatmak aslında bir nevi tekrar o yaşantılara dönmek ve o zamanki duygularınızı yeniden hissetmenize sebep olduğu için kendinizi tükenmiş ve yorgun hissediyorsunuz.Yasadiginiz travmatik deneyimin etkileri insan iliskilerinizde ve gündelik yaşamınız üzerinde devam ediyor ***** tamamlanamayan bir psikoterapi süreciniz de olmuş. Evet görüntülü gorusme gerçekleştiriyoruz.Butun bu anlattiklarinizi daha detaylı olarak konuşmak ve uzman yardımı almak faydalı olabilir.sevgilerimle 🌸
Reyyan AYAPBEK ÖZBEK
Uzman Psikolojik DanışmanUzmanlıklar: Varoluşsal Anlam Arayışı / Değersizlik Sorunları , İlişki / Evlilik Problemleri , Ruhsal-Toplumsal, Kişisel ve Çevresel Diğer Koşullarla İlişkili Sorunlar
ŞARTLAR VE GİZLİLİK
UYARI
Online Terapi Hizmetleri, yaşanan tüm problemlere cevap veren bir hizmet değildir. Kendinize zarar verme, şiddet ya da intihar gibi his ve düşüncelere sahipseniz, uygulamamızdaki Online Terapi Hizmetleri probleminizin çözümüne uygun olmayabilir. Bu tür durumlarda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanızı ya da Sağlık Bakanlığı 112 Acil Servis birimi ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.