Terkedildim

Question

Ne yapacağımı bilemiyorum ilk defa yerleşilmiyorum ama ilk defa evliliğe yakınken terkedilmek diğerlerini unutturuyormuş. İsteme söz nişan düğün tarihleri belirleniyor aileler tanışıyor ortada hiç sebep yokken üstelik onun beni sevdiğine öylesine eminken biranda terkedildim bu acıyı atmak için çok şey geliyor aklıma ama ne yapayım Bilmiyorum. Belki pişman olur helallik diler diye bekledim terketmeden önce yalvardım ona gitme diye resmen rezil oldum şimdi numaramı silmiş ben öncesinde engellemiştim ailesi de aramadı kafayı yiyeceğim bana yardımcı olur musunuz lütfen 🙏🏻

Seda OKUL · Accepted Answer

Merhaba,  yaşadığınız durum hiç kolay değil. Bir ilişkiyi başlatan şey iki kişinin birbirine duyduğu tutku ve sevgidir. Bir ilişkiyi bitiren şey ise yine iki kişinin birbirine olan davranışlarıdır. İlişki içinde de ilişki bittikten sonrada sadece kendi üzerimize düşen sorumluluğu üstlenmek acıyı daha sağlıklı şekilde deneyimlemeyi sağlayacaktır.  Terk edilen çoğu insan yas duygusunu yaşamaktan kaçar ve farklı şeylere yönelir. Fakat duygularımızı bastırmak ve acımızı yaşamamak daha büyük problemleri doğurabilir. Her ilişki kişinin kendiyle ilgili sorunları çözmek için bir fırsattır. Fakat bunun için önce sorunları fark etmek gerekir.  Mesela probleminizden bahsederken bu acıyı atmak için aklınıza çok şey geldiğinden bahsetmişsiniz. Nedir aklınıza gelen şeyler biraz bahsedebilir misiniz? Bu zor süreci kendinizde suç aramadan, değersizlik hissine kapılmadan atlatabilmek için terapi hizmeti almanız sizin için faydalı olacaktır.