Unutmamıyorum

Question

Hocam merhaba öncelikle teşekkür ediyorum bundan 3 4 ay önce bir ilişkim vardı ayrıldım ama o kişinin kötü oldugunu bildiğim halde ona bağlıyım yani şuan ayrıldık ama hayla alışkanlık böyle merak düşüncelere giriyorum onu düşünüyorum kimi zaman aklıma gelince ağlıyorum bile kısacası hala unutamadım unutmaktanda ziyade mantıkla haraket edemiyorum ediyorum gibi oluyor sonra hemen aynı onu düşünüyorum üzülüyorum açıkçası ayrıldığımız için  geceleri olsun gün içersinde düşünüyorum hep ben bu duygudan nasıl kurtulucam yardımcı olursanız mutlu olurum teşekkür ederim

Silinmiş UZMAN · Accepted Answer

Bunun tek cevabını vermemiz mümkün değil . Yaşadığınız duyguların şiddetini basitleştirmiş oluruz Yağmur Hanım. Bu durum detaylıca konuşulması gereken ve ona göre yönlendirmeler yapılır ise  mümkün olabilir. Bu durumla uzun süreler boyunca baş edemiyorsanız seans almanız gerekir.