Uyku problemi stres anksiyete bozukluğu
S... Ç... - 4 yıl önce Merhaba bu yıl sınavım var ve gün içinde çalışıp yapmam gereken aktiviteleri yapamıyorum çünkü sürekli uyuyorum ve onları yapacak gücü kendimde bulamıyorum erteleyip duruyorum ve en ufak bi aksilik te bahane uydurup o işi başka zamana bırakıyorum
Uzmanın Cevabı: merhaba, Uyku probleminin en önemli nedeni stres ve kaygıdır. Yaşadığınız stresi ve kaygıyı azaltmak için profesyonel destek almalısınız.
Silinmiş UZMAN
ŞARTLAR VE GİZLİLİK
UYARI
Online Terapi Hizmetleri, yaşanan tüm problemlere cevap veren bir hizmet değildir. Kendinize zarar verme, şiddet ya da intihar gibi his ve düşüncelere sahipseniz, uygulamamızdaki Online Terapi Hizmetleri probleminizin çözümüne uygun olmayabilir. Bu tür durumlarda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanızı ya da Sağlık Bakanlığı 112 Acil Servis birimi ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.