Uykuya dalamama
Uykuya gecme halindeyken kalbim cok hizli carpiyor ve asla uyutmuyor bunun sebebi nedir ve nasil bir çözüm bulabiliriz sebebi kaygi ve panik atak

Uzmanın Cevabı: Merhaba , bu sorunlar ne zaman başladı? Hem sebebini nedir yazmışsınız hemde kaygı ve panik atak olarak tamamlamışsınız. Kaygı ve Panik atak tanınız mı var yoksa bu bir fikir mi sizin için ?
Fikir benim icin

Uzmanın Cevabı: Uyku düzeniniz nasıl? Uykuya geçme hali derken saniyelik uyuyup uyanmak mı yoksa geceleri uyku bölünmesi şeklinde mi yaşıyorsunuz? Bir nöroloji uzmanına görünmek bütün bunların cevabını size verebilir. Şayet dediğiniz gibi kaygı ve panik veya psikolojik bir durum ise bu konuda size randevu oluşturma durumunuzda yardımcı olabilirim.
Tam olarak şöyle tam uykuya dalacakken dalamamak

Uzmanın Cevabı: Bunun birçok nedeni olabilir. Dilerseniz randevu oluşturun bende bu durumu ayrıntılı olarak dinleyebileyim.

Merve Nur ÇETIN
Uzman PsikologUzmanlıklar: İlişki / Evlilik Problemleri , Kişilerarası İletişim Problemleri , Depresyon ve Mutsuzluk